Boys Girls ita gbangba Football Shoes Soccer Sneaker

Pataki ti bata bata bọọlu to dara fun awọn ọmọde lati ṣe bọọlu afẹsẹgba

Ti a ṣe afiwe pẹlu awọn ere idaraya miiran, bọọlu jẹ ere atako pupọ. Nitori lilo awọn ẹsẹ nigbagbogbo ati aaye pataki, iṣẹ aabo ti awọn sneakers ti a wọ nipasẹ awọn ere idaraya rẹ jẹ giga. Nitorinaa, bata lasan ko dara fun bọọlu afẹsẹgba. Paapa fun awọn ọmọde ni ipele ti o ndagbasoke, nitori awọn egungun ko ni ossified ati awọn isẹpo, awọn ligaments, arches ati awọn eto aifọkanbalẹ wa ninu ilana idagbasoke, eyikeyi aibikita le fa awọn ipalara airotẹlẹ, ati paapaa fi awọn aisan idaraya ti o tẹsiwaju ni igbesi aye.

Bọọlu afẹsẹgba jẹ ere idaraya ija kuku ni afiwe si awọn ere idaraya miiran. Iṣẹ aabo ti awọn sneakers ti a wọ nipasẹ awọn elere idaraya rẹ jẹ nla nitori lilo igbagbogbo ti ẹsẹ ati aaye pataki. Bi abajade, awọn bata deede ko yẹ fun bọọlu afẹsẹgba.

1. Idaabobo ẹsẹ. Ti ko ba si awọn bata alapin pẹlu eekanna lori koriko nigba ti ndun bọọlu, o rọrun lati isokuso ati pe ariyanjiyan kekere wa (alasọdipúpọ ti sisun sisun jẹ kekere). Nigbati o ba tẹ lori koriko lakoko ti o wọ awọn spikes, koriko naa yipada si edekoyede ti kii ṣe isokuso, eyiti o mu ki mimu pọsi pupọ ati gba laaye fun isare ati idari to dara julọ. Awọn oṣere bọọlu le ṣere fun awọn akoko gigun ati pẹlu aabo ti o tobi julọ nitori titiipa awọn studs, padding, awọn bata, ati awọn paati bata miiran.

2. Ṣe imudani dara julọ. Awọn aaye bọọlu nigbagbogbo jẹ koriko tabi koríko atọwọda, lakoko ti diẹ ninu awọn ilẹ ipakà tun ṣe. Ọna kọọkan ti aaye ni ọpọlọpọ awọn ibeere didara ati awọn ibeere itọju. Agbara lati ni oye gidi tabi koriko sintetiki jẹ pataki. Awọn bata bọọlu maa n ṣe alekun agbara mimu wọn nipa fifi awọn abọ si awọn atẹlẹsẹ. Apẹrẹ Cleats, ṣe, ati ipari jẹ gbogbo awọn alaye pataki. Ni idi eyi, awọn bata kanfasi deede-pẹlu awọn ti o ni awọn cleats-ko le ṣe afiwe si awọn bata bata bọọlu ti o ga julọ.

3. Yan iwọn ti o yẹ. Iwọn to dara tun jẹ pataki fun awọn ọmọde. Ifẹ si bata bata bọọlu ti o jẹ iwọn ti ko tọ jẹ ọkan ninu awọn aṣiṣe ti o rọrun ti awọn ti onra bata bata nigbagbogbo ṣe. Ti awọn bata ba wa ni fifẹ pupọ, wọn yoo jẹ aibanujẹ pupọ ni idaduro pajawiri ati awọn ọna asopọ miiran, ati paapaa ṣẹda awọn ipalara ere-idaraya gẹgẹbi gbigbọn nitori wiwu ti ko tọ; Ti o ba jẹ aami pupọ, yoo di awọn ika ẹsẹ mu, ti o nmu idinku, iyọkuro ika ẹsẹ ati awọn abajade miiran. Ni afikun, nitori awọn ẹsẹ ọmọde tun n dagba sii, o dara julọ lati fi ika ika kan silẹ (0.5 cm) laarin iwaju bata ati atampako nigbati o n ra bata fun wọn.